ওয়ার্ল্ড ক্রাইম নিউজ বিডি ডট কম,স্বাস্থ্য প্রতিনিধি,০৩ মার্চ : যারা শাক-সবজি বা পানি কম খান তারা দীর্ঘদিন কোষ্টকাঠিন্যে ভুগতে পারেন। অার এর থেকেই পাইলস হতে পারে। অতিরিক্ত ওজন পাইলস হওয়ার আশংকা বাড়িয়ে দেয়।
গর্ভাবস্থার শেষের দিকে অনেকে পাইলসের সম্মুখীন হতে পারেন। বাচ্চার গ্রোথের সঙ্গে সঙ্গে মলদ্বারে চাপ পড়ে পাইলস হয়।
বয়সের সঙ্গে পায়ুপথের পেশি দুর্বল হয়ে পড়ে। যাদের পরিবারে পাইলস হওয়ার ইতিহাস আছে, তারা বৃদ্ধ বয়সে পাইলসের সম্মুখীন হতে পারেন। রেকটাল থেকে রক্তক্ষরণ, ফুলে যাওয়া, চুলকানি, সংক্রমণ, যন্ত্রণা প্রভৃতি এ রোগের লক্ষণ।
তবে ঠিক সময়ে যদি পাইলসের চিকিৎসা করা না হয়, তাহলে এর থেকে আরও নানা শারীরিক সমস্যা হওয়ার আশঙ্কা থাকে। এর থেকে উত্তরণের ঘরোয়া উপায়ও অাছে।
একটা বড় সাইজের কলা ও রাস্পবেরি সংমিশ্রণে বানাতে পারেন একটি উপকরণ।
প্রস্তুত প্রণালী :
একটি পাত্রে উপরের উপকরণ দুটি নিন। এরপর একটা চামচ নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে ফেলুন। রাতের খাবার পর কম করে তিন সপ্তাহ এই মিশ্রণটি খাবেন। যদি দেখেন ভালো ফল পাচ্ছেন, তাহলে তিন সপ্তাহের পরেও এই ঘরোয়া ওষুধটি খাওয়া চালিয়ে যাবেন।
কলায় রয়েছে প্রচুর মাত্রায় পটাশিয়াম, যা মলকে নরম করে। ফলে পাইলসের সমস্যা কমে যায়। রাস্পবেরি ফলটি ফাইবার এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ। এটিও প্রায় একই কাজ করে।
